nutrição
Cientistas dizem que um químico encontrado no espinafre é basicamente um esteroide e deve ser proibido para atletas
Não culpe sua pílula de ereção pelas acusações de doping, culpe a salada!
As verdades chatas que descobri depois de emagrecer
Há 10 meses fiz um regime drástico de 80 dias para conseguir um tanquinho. Aqui vai o que aconteceu desde então.
O que acontece com seu corpo quando você faz um jejum de três dias
Analisamos os efeitos bons, ruins e fedidos de ficar 72 horas sem comer.
A regra “três e três” do cocô diz se você é normal ou não
Cinco especialistas falam sobre o que é considerado saudável e normal quando se trata da frequência com que você caga.
Segui a dieta da 'seita sexual' NXIVM por uma semana
E uma nutricionista me disse o que isso estava fazendo com meu cérebro.
Por que correr não acaba com a gordura da barriga
Mesmo o pessoal que faz maratona sofre com o pneuzinho.
A indústria do açúcar cancelou um estudo de 50 anos atrás que sugeria um vínculo com câncer
Eliminar qualquer associação entre o açúcar e doenças era um objetivo importante para as empresas da época. A solução foi mudar o foco do debate científico para outro problema: a gordura.
De macarrão seco a hambúrguer orgânico: a comida de hospital na Europa
“Aquecemos as refeições embaladas bem lentamente, para a comida não ficar muito mole e sem gosto.”
A barrinha de grilo é o futuro da barrinha de cereais no Brasil
Na onda da nova tendência alimentar, startups e laboratórios nacionais se preparam para servir insetos nutritivos em nossos desjejuns.
Fomos cobaias num experimento fracassado de dieta que começou décadas atrás
Gordura nunca foi o bicho-papão que as autoridades de saúde pintavam, enquanto alimentos vendidos em saquinho como “leves” e de “baixa gordura” ´têm sido um desastre para a saúde pública.
Probióticos são inúteis, OGMs são seguros e o glúten é necessário
Em algum canto escuro, as blogueiras de saúde abraçam os joelhos e choram: uma série de novos estudos científicos desbanca as maiores modinhas fitness da nutrição.
Estamos contando as calorias de um jeito bem errado
Dos micróbios em nossos corpos até o ponto do bife, tudo, tudo afeta o número de calorias que consumimos.