Fitness
Como entrar em forma se você só tem um, dois ou três dias por semana pra isso
Perguntamos a três especialistas como atingir seus objetivos de fitness, mesmo se você não tem muito tempo pra malhar.
Dei um rastreador de fitness pro meu gato e os resultados foram preocupantes
Dados são o novo petróleo e FitBits pra pets já são realidade.
Bolsonaro continua a se constranger publicamente ao mostrar que não sabe fazer flexões
Isso vem acontecendo desde 2017.
As verdades chatas que descobri depois de emagrecer
Há 10 meses fiz um regime drástico de 80 dias para conseguir um tanquinho. Aqui vai o que aconteceu desde então.
Passei uma semana a comer unicamente produtos "fit"
Eu não queria ficar forte, só queria saber qual era o gosto dessas merdas.
Como é ser culturista aos 40 anos
Neste episódio de Swole, vemos como Greg Doucette, profissional há mais de duas décadas, se prepara para a sua primeira competição em três anos.
Passei 80 dias tentando conseguir um tanquinho e fodi com a minha vida
Perdi 13 quilos e um quarto da minha gordura corporal e isso custou minha vida social, meu relacionamento e qualquer alegria que eu tinha.
Musculatura artificial
O culturista Mike Bolkovic injecta testosterona há oito anos. O culturista explica-nos a sua rotina diária e de que forma a substância teve impacto no seu estilo de vida.
Passei um dia na Equinox, a academia milionária
Mencionada por Kanye e point de celebs, fui até a filial de Londres para saber se o lugar vale quanto pede.