Secondo questa ricerca, 'Pokemon Go' fa anche bene alla salute

Lo abbiamo già raccontato il successo travolgente di Pokémon Go ha tutti i tratti di una psicosi collettiva. Gli aspetti irresistibili della faccenda sono strettamente legati al geocaching, ovvero lo sfruttamento dei luoghi del mondo reale e delle loro coordinate GPS come input narrativo e ludico a cui sommare la magia della realtà aumentata, oltre alla capacità dimostrata da Nintendo ha avuto fin dalla nascita dei Pokémon di fare sì che questi si trasformino nel pretesto che consente ai giocatori di socializzare anche nel cosiddetto "mondo reale."

Ma c'è un ulteriore elemento innovativo legato al gioco di cui tenere conto: a quanto pare, Pokémon Go fa bene alla salute. Il motivo è che costringe i suoi giocatori a fare attività fisica, almeno questo è quanto dichiarato da James Levine, esperto di obesità e autore del libro 'Get Up!: Why Your Chair Is Killing You and What You Can Do About It' sul sito della Mayo Clinic, la fondazione per la formazione e la ricerca medica.

Come spiegato dal medico in un video pubblicato sul sito, "mentre si gioca, il corpo rilascia endorfine, il cervello viene gratificato e impara quanto può essere piacevole il movimento," e quale migliore occasione di Pokémon Go per convincere le persone sedentarie a fare attività? Come conclude Leveine "se un amico dicesse a qualcuno 'vuoi venire a fare sport con me domenica?' risponderebbe no, mentre invece con il gioco non lo fa."

Proprio in questi giorni, uno studio ad opera di un gruppo di ricercatori dell'università del Texas pubblicato dalla rivista Jama Cardiology, riporta i risultati di nove studi dedicati all'insorgere di malattie commesse alla sedentarietà, condotti lungo undici anni. Si sono verificati oltre 25mila eventi cardiovascolari su 700.000 casi studiati. Chi passa più di dieci ore da seduto al giorno ha l'8% in più di rischio cardiovascolare rispetto a chi passa meno di tre ore seduto, per chi supera le dodici di sedentarietà la probabilità raggiunge il 14%. Come spiegato dai ricercatori, "I nostri risultati suggeriscono che il tempo passato seduti è associato con un aumento di rischio cardiovascolare indipendentemente da altri fattori di rischio come l'indice di massa corporea o l'attività fisica."

Quindi siete avvisati, se passate troppe ore da sedute rischiate problemi cardiaci e se lo sport classico non fa per voi, allora provate a rimediare con Pokémon Go.