dieta
El mundo desconocido de los trastornos alimentarios de los hombres
La vigorexia es una obsesión peligrosa de la que muy pocos se atreven a hablar.
Por qué son tan populares los vídeos de ‘qué como en un día’
Los vídeos de ‘qué como en un día’ se han convertido en un objeto eterno de debate sobre si los influencers promueven hábitos poco sanos o si simplemente ‘hacen lo que es mejor para ellos mismos’.
La programación sobre salud y bienestar de Netflix es irresponsable y engañosa
"Down to Earth", presentado por Zac Efron, es solo otro nuevo programa de la plataforma para vender pseudociencia sobre la salud.
Esto es lo que le ocurre a tu cuerpo cuando no comes durante tres días
Echamos un vistazo a los efectos buenos, malos y olorosos que produce en el cuerpo ayunar durante 72 horas.
Cómo ponerte en forma si solo puedes entrenar uno, dos o tres días a la semana
Hablamos con tres expertos sobre cómo conseguir nuestros objetivos, aunque tengamos poco tiempo para entrenar.
Esto es lo le pasa a tu cuerpo si apenas comes carbohidratos
Puede que quieras leer este artículo antes de empezar a vivir de mantequilla, beicon y burbon.
¿Cuál es el efecto secundario de tu dieta alta en proteínas?
Por qué las proteínas producen flatulencias y cómo solucionar el problema.
El gluten es completamente saludable para la mayoría de personas
Repasamos las pruebas sobre si prescindir por completo del gluten aporta algún beneficio.
Así es como tu dieta afecta la salud de tu esperma
Si deseas tener hijos en un futuro no muy lejano, es probable que desees considerar seguir una nueva dieta.
Esto es lo que le pasa a la grasa que quemas al hacer ejercicio
Tu cuerpo hace dos cosas para ayudarte a perder peso cuando haces dieta y te ejercitas.
Cómo obtener algunos beneficios de la dieta vegana sin volverte vegano
Comer de manera similar a la de un vegano puede ayudarte a tener un corazón más saludable, colesterol bajo y evacuaciones espectaculares, todo sin tener que despedirte del tocino.