Luz Azul
Dormir com a TV ligada faz mal?
Se você analisar os artigos científicos, dá pra curtir um soninho sintonizado na sua série favorita, sim. Naquelas.
O Comércio Ilegal do Hormônio do Sono no Brasil
Com venda proibida no país, a melatonina tem sido bastante usada por quem tem problemas de sono causados pelo excesso de luz de computadores e smartphones.
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