Anderzorg Slapen
Ik gaf een hoop geld uit om mijn 'slaaphygiëne' te verbeteren
Alle troep die ik kocht hield me alleen maar langer wakker, terwijl mijn partner de beste nachtrust van zijn leven had.
Hoe kom je erachter of je professionele hulp nodig hebt voor je slaapproblemen?
Een consistent slechte nachtrust kan tot allerlei problemen overdag leiden.
Hoe het is om te leven met de zeldzame slaapziekte KLS
"Ik voel een episode soms aankomen. Dan zie ik mezelf niet in de spiegel." Marena (19) heeft episodes waarin ze weken achter elkaar amper wakker is.
Advertentie
Advertentie
Advertentie